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國民黨前主席連戰日前出手整合，為韓國瑜舉辦造勢活動，國民黨歷任黨主席都到場助陣，充分展現大團結的氣勢。這對韓國瑜當然有加分作用，但要想逆轉翻盤，還必須加強整合，並積極創造議題，引起風潮，爭取中間選民認同。在今年三月前，韓國瑜的民調支持度一枝獨秀，大幅領先蔡英文，但從七月國民黨初選揭曉後，他的民調不斷下跌，比蔡英文差了將近二十個百分點。所幸最近已出現止跌反彈的趨勢。根據TVBS採用市話、手機併用的最新民調，蔡英文支持度49%，較二十天前減少3%，也是從七月調查以來首次下降；韓國瑜則略增一個百分點為40%，雙方差距從上次調查的13%減至9%，縮小了四個百分點。另一家中間偏綠的民調出現同樣結果，在藍綠單挑對決情況下，蔡英文為39.6%，韓國瑜為27.7%，與上次所做的民調結果相較，差距縮小了三點三個百分點。同一時間，綠營的民調也顯示，在韓國瑜請假之後，他與蔡英文的差距在一週內，從十六個百分點拉近到十一.五個百分點，縮小了四.五個百分點。這些數據都顯示，韓國瑜的選情確實已有起色，不過還有很大空間，需要更加努力才能逆轉翻盤。距離選舉只剩兩個月，韓國瑜要想重新拉抬聲勢，後來居上，首要之務就是要能促成藍營真正團結。表面上看，連戰出面整合，黨內大老都出面響應，似乎已大有成效。不過，嚴格來說，這只是形式的整合，而不是實質的整合；與其看成國民黨團結一致、全力擁韓，不如說是身為韓國瑜後援總會會長的連戰，展現他豐沛人脈與隱藏影響力。韓國瑜和國民黨中央必須讓各路人馬都全力相挺，才是真正的團結。舉例來說，全台最大票倉的新北市，現在是藍營執政，對韓國瑜原本應該是很大的助力，但過去幾個月來，侯友宜一直以「專心為四百萬市民拼市政」為由，婉拒擔任韓國瑜新北競選總部主委，還告誡所屬區長要保持行政中立；韓侯之間的「嫌隙」更成為綠營媒體不時炒作的議題。    令人振奮的是，侯友宜最近已經悄悄啟動輔選，不管與朱立倫同意出任韓國瑜全國競選總部主委是否有關，但這畢竟是正面的發展。試想，如果侯友宜及盧秀燕都毫無顧忌的出任韓國瑜新北和台中的競選總部主委，全力相挺，再加上國民黨執政的縣市長全力支持，韓國瑜的選情，還會繼續低迷不振嗎？事實上，去年九合一選舉後，國民黨執政縣市人口數就將近一千五百萬人，超過全國總人口62%，韓國瑜能否在兩個月內爭取所有藍營執政縣市長真心相挺，將是他勝負的重要關鍵。同樣的，原先支持郭台銘所謂的「知識藍」和「經濟藍」，也是韓國瑜必須爭取的力量。民調顯示，目前民進黨支持蔡英文的已經接近98%，而國民黨支持韓國瑜的只有85%上下，這表示國民黨內部還有一些人對韓國瑜仍然心存芥蒂，如何化解他們的心結，不但是韓國瑜本身的工作，國民黨中央也責無旁貸。先前郭台銘既已表態會支持認同他政見的候選人，國民黨中央為何不考慮將郭台銘的政見納為立委共同政見？除了內部的團結之外，主動創造議題也是當務之急。韓國瑜在九合一選舉時從未攻擊陳其邁父子，韓粉對此津津樂道，認為這是韓國瑜選舉的特色。但彼一時 此一時，不攻擊個人私德並不是說不可以揭露民進黨執政弊案，何況民進黨正集全黨之力猛打韓國瑜，老是被動防禦，讓民進黨抹黑鬥臭，為什麼不主動攻擊，將民進黨執政種種違法亂紀、貪瀆弊案公諸於世？只要是事證確鑿，又何損韓國瑜不謾罵的風格？舉例來說，高雄氣爆案善款四十五億元，花到只剩七點五億元，這筆民間捐款竟然成為陳菊的小金庫，被當作高雄市政府經常門預算花用，而且許多花在與災民完全無關的活動，細目及詳細支出完全沒有，這些資料高雄市府都有，韓陣營為什麼不一天一筆揭露？高雄一地就有打不完的弊案，更別提中央政府，處處可見；國民黨何不成立專案小組，每週一大案，每天一小案，讓民進黨疲於應付？總之，只要做到「對內加強團結、對外有效攻擊」，韓國瑜選情仍然大有可為。 (作者汪誕平，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

▲ 英國女王伊麗莎白二世。(資料畫面)英國 / 李蘇竣 綜合報導英國白金漢宮5日證實，女王伊麗莎白二世自今年開始拒穿真皮草，所有新衣服都是採用假的皮草。成為英國王室的第一位公開停止使用真皮草的成員，讓國際動物保護組織相當振奮，對於這項決定表示肯定。專門替女王服務的服裝師凱利（Angela Kelly）日前推出新書《硬幣的另一面》（The Other Side of the Coin暫譯），她在書中指出，從2019年開始，如果女王必須在特別嚴寒的天氣出席活動，身上穿著的保暖皮草都是假的。宮廷證實:新衣服都停用皮草白金漢宮在5日證實了這項消息。宮廷表示，新的衣服都是為女王量身設計的，全部都沒有採用真實皮草。但宮廷不正面表示女王過去擁有的皮草大衣在未來是否仍可以穿著，也沒有宣布這項改變是否會影響到過去那些具有歷史意義的皮草大衣、天鵝絨斗篷等，如主持國會開議時穿的那件。《每日郵報》報導指出，此舉使女王成為王室第一位公開拒用真皮草的人。致力於動物保護的善待動物組織（PETA）對於女王的決定表示肯定，PETA指出，這項決定跟上了時代的腳步，因為今日多數民眾已經不再穿真皮草。動物保護團體Animal Aid也認為女王的決定很「正面」，也進一步呼籲女王將這項禁令套用於典禮儀式上穿的衣袍。原始連結 更多華視新聞報導 生態悲歌!全球百萬隻穿山甲遭獵殺 斯里蘭卡慶典變調 大象狂奔釀17傷

中國時報【蔡鵑如╱綜合報導】今年秋天的英國很不平靜，一場驚天風暴席捲英倫三島：不是歹戲拖棚的脫歐僵局，不是王室的兄弟鬩牆妯娌齟齬，而是英國足壇頂尖球星的「大嫂團」無間道。英國足球巨星魯尼（Wayne Rooney）的太座科琳（Coleen），發推特怒槓老公在國家隊舊搭檔瓦爾迪（Jamie Vardy）的老婆黎貝卡（Rebekah），把她的隱私洩漏給八卦媒體。這場女人大戰掀起的腥風血雨，堪稱英國名流史上最慘烈殘酷的大嫂團內鬥，好事媒體把它命名為「大嫂門」（WAGate）。科琳v.s黎貝卡的諜對諜交鋒，從10月延燒大半個月，依舊沒滅火跡象，兩個總共生了8子女的熟女透過社群媒體開戰，竟然仍是英國人茶餘飯後的八卦話題，令人匪夷所思，但也驗證大嫂團現象在這足球祖國有多瘋狂。長髮墨鏡 圈粉飛枝頭所謂「大嫂團」（Wives and girlfriends，WAGs）顧名思義，是指高知名度運動選手的老婆、女友和同居人。這個與文化根基毫不相關的詞彙，想當然爾，是仰仗名流八卦發大財的英國小報所發明。2002年以降，大嫂團女力在第一代團長、英格蘭球星貝克漢的明星老婆維多利亞推波助瀾下，成為足球場邊另類勢力。這群大多以男人為貴的女子，總是群體活動，風格大同小異：長髮、漁夫帽、緊身迷你短裙、雪靴、墨鏡。她們迅速收攬粉絲，勞動階級家庭的女生崇拜她們，希望有為者亦若是，仿效出身相近的大嫂團飛上枝頭享受注目和榮華富貴。開趴社交 狗仔爽翻天體大嫂團文化2002年醞釀起飛後，在2006年德國世界盃足球賽衝上高峰。場邊加油的大嫂團亮麗無雙，成了最搶眼的粉紅軍團，WAG一詞正式攻佔正經的或花邊掛帥的媒體，如今，大嫂團已跨出足球領域，成為男性運動明星枕邊人的代名詞。2006年世界盃前，隊長貝克漢認為女眷們應隨軍出征，教練埃里克森也鼓勵球員帶伴侶同往，以安軍心。球星的女眷把駐在地德國小鎮巴登巴登，當成出道的星光紅毯，她們瘋狂、大膽、美麗、招搖，一舉一動收服德國商家，攻占媒體版面，把WAGs這個縮寫字敲得震天價響。維多利亞帶著姐妹們在巴登巴登泡湯、血拼、飲酒、啖美食、開趴、社交，給足了狗仔作文素材。開放大嫂團當「跟得夫人」的決定，對平面媒體猶如天上掉下來的禮物。資深記者萊恩斯（Andy Lines）事後回憶，「出發去德國前，就知道新聞會炒很大，但我們壓根沒想到（大嫂團風潮）會狂成這樣，它變成一頭無法控制的猛獸，足協官員也心知肚明。」招搖過街 挨批馬戲團民眾愛看名流八卦，但身處其間的純體育人，不見得受得了這群只要逛逛街，買買名牌，換個髮型，拿掉婚戒，就能輾壓正港運動新聞，搶光版面的女人興風作浪。對於她們蓋過球員流血流汗訓練比賽的刻苦艱辛，連部分靠大嫂團賺點閱賣報紙的媒體都看不下去，稱她們「帶信用卡的足球流氓」。英格蘭隊的2006年世界盃之旅草草落幕，媒體罵完球員教練團，連在巴登巴登高調奢華玩樂的大嫂團也成眾矢之的，認為她們搞砸球隊的爭冠機會。2008年，前英格蘭隊長斐迪南終於忍不住痛批，大罵這群女眷活像「馬戲團」。國家隊新教頭卡佩羅曾公開對大嫂團放話「我們是來比賽，不是來度假」，球員只能在賽後次日才能與伴侶見面。不過2010年世界杯英格蘭依舊早早出局。

旺報【記者許昌平╱綜合報導】2008年全球金融海嘯帶來人民幣國際化的契機。中國人民銀行前行長周小川表示，人民幣國際化其實是個「早產兒」，中國原本並沒有打算在2010年左右就開始推動人民幣國際化，是由於全球金融危機後，流動性不足，導致許多國家必須擴大本幣使用，中國與部分國家採用了本幣互換的方式支持貿易和投資結算，來緩解流動性問題。2019年第十屆財新峰會於11月7日至10日在北京舉行。周小川出席並演講。與鄰近國家採本幣互換周小川說，人民幣國際化本來應該是一個漸進的過程，但是由於有一些危機出現，造成一種特別的需求，也就是說如果全球主要儲備貨幣發生什麼問題，會給其他原來緩慢發展貨幣提供一個不同的機會，人民幣國際化就是全球金融危機提供的機會。他透露，中國原本並沒有打算在2010年、2012年左右就開始推動人民幣國際化，是由於全球金融危機後出現流動性不足，導致許多國家必須擴大本幣使用，因此中國就與南韓、哈薩克、阿根廷、馬來西亞等國開始採取本幣互換方式支持貿易與投資結算，以緩解流動性問題；當時的說法叫「支持人民幣在跨境貿易與投資中的使用」，後來才從更高層次提出「人民幣國際化」。除了以上的金融危機，目前美國對伊朗等國的制裁，也給人民幣造成了特別需求，周小川強調，全球主要儲備貨幣出現問題，「這裡也包括主要儲備貨幣國家是不是會過多應用金融制裁，你要是一制裁了，別人就想著用別的貨幣，不光取決於我們自己的想法，也取決於外部整個的環境。」加強全球央行間合作周小川指出，過去全球化程度不高，各國金融相互作用和影響沒有那麼大，貨幣政策主要是針對本國的價格水準、金融穩定、經濟增長、就業等目標，但現在情況正慢慢發生變化。基於三個原因，周小川認為，應加強全球央行間的協調與合作機制。首先是貨幣政策的溢出效應。他舉例，美國聯準會開始降息，隨後就有多個國家跟進，這是因為全球間聯繫緊密，共同行動就有必然性。其次是資本流動。周小川指出，過去IMF總體傾向於不要為資本流動設置過多障礙，以提高全球資源配置效率；但金融危機後，IMF開始提出資本流動問題可能需要重新討論，如今跨境貿易和投資水準比以前大為提高。第三個則是最近出現的數位貨幣，可能衝擊全球金融基礎設施。

國際知名文教機構EF長期耕耘及關注全球八十個非英語母語國家十八歲以上成年人英文程度，今年調查發現臺南市依然是全台進步幅度最大城市，且躍居六都第二名，甚至首次超越日本首都東京、越南河內及俄羅斯聖彼得堡，EF機構特別頒發全球獨有的「推動英語學習卓越貢獻獎」，由臺南市長黃偉哲代表百萬市民受獎。來自法國的EF機構台灣區總經理羅航說，南市前後兩任市長都擁有哈佛高學歷，前市長賴清德推動第二官方語言政策、現任市長推動雙語教育，臺南成人英語力成績連續二年大幅進步，市府功不可沒，可作為其他城市參考典範，特頒發卓越貢獻獎，是全球獨有的獎項。在美國工作的「EF全球學習實驗室」首席執行長陳彥銘受邀到臺南訪視試辦的「CLIL雙語教學」小學，對市府深根英語教育用心相當佩服。黃偉哲指出，要讓外界瞭解臺南古都文化深厚底蘊語言很重要，為讓臺南子弟能走向世界，市府重視雙語教育，二官辦以提升英語力、營造英語友善環境為推動主軸，跨局處推動雙語國家政策，感謝富樂夢教育基金會董事長沈坤照慨然捐助二千萬元，還有經典品牌空中英語教室、台灣第一大線上英語學習平台免費贊助英語學習資源，將學英語風氣推到最高點，產官學協力打造出亮麗成績，未來也會強化小黃司機、寺廟英語力，朝國際化城市邁進。

國際旅展在南港展覽館展開，第2天適逢假日，人潮把會場擠得水洩不通，各家飯店把握週末檔期，推出優惠方案，住宿最低半價，自助餐甚至下殺到7折，讓民眾搶便宜，今年有將近1700個攤位參展，預估參觀人數有機會挑戰40萬人次。民眾東挑西選，比較哪個方案最划算，把會場擠得水洩不通，旅展第2天適逢週六，各家飯店把握檔期，火力全開，推出超殺優惠，住宿最低半價，自助餐甚至下殺到7折。大地酒店公關表示：「我們住宿券最低可以到43折，泡湯券可以到56折，跟去年比起來，今年飯店獲得5星級評鑑，我們現場銷售業績，大概了1成~2成左右。」除了方案要划算，還要看誰比較有特色，花蓮理想大地，請來舞者跳舞開場，希望吸引民眾目光，同時還推出平日住宿方案5500元，下殺3.3折，六福則主打親子商機，推出六福莊3人住宿方案7999元，下殺4.1折，而統一集團祭出旅展限定，雙人住房專案3688元，下殺3.7折，而晶華酒店的平日午餐套券每組3599元，下殺69折，至於白宮行館則是主打獨家沙灘美景，讓民眾不用去墾丁也可以享受海邊風光。白宮行館執行董事黃銀湖介紹：「可以一邊泡湯一邊看海，泡熱房門打開，可以直接下去沙灘的房型。」米堤飯店行銷企劃副主任張紫函則說：「早晚餐一張是5200，那兩張的話還有優惠1萬塊，我們預估的話，今天的買氣是昨天的2倍。」趁著週末假期，民眾都到旅展搶便宜，人潮就是錢潮，也讓各家業者光是第2天，業績就開紅盤。（民視新聞／羅翊菱、陳奎宏 台北報導）

記者林芷卉／台北報導本名簡宏霖的言明澔，最近演出三立華劇《網紅的瘋狂世界》飾演公司副總「任豪」，劇中高富帥又嚴肅的模樣圈走不少女粉絲，今（9日）特地跟劇組告假幾個小時出席STONEHENgE一日店長活動，不為別的。正是因為這個品牌的代言人全智賢是他的女神兼偶像，可以跟心目中的女神接觸到同一個品牌，讓他義不容辭請假也要來。▲言明澔擔任STONEHENgE一日店長活動。（圖／品牌提供）STONEHENgE品牌的代言人是韓國女神全智賢，言明澔坦言：「我是全智賢鐵粉，2012年全智賢來台灣宣傳時，還曾代表《完全娛樂》訪問過她」，身為鐵粉的他，很早之前就知道STONEHENgE 這個牌子，也非常喜歡所設計的飾品，今天活動現場也來了兩位特別來賓，是言明澔的哥哥、媽媽，言明澔更大方請媽媽現場任挑款式，由他買單。▼▲言明澔是全智賢鐵粉。（圖／品牌提供）主持人問及言明澔「什麼樣的女生會讓他回頭率極高」，言明澔認為：「我覺得帶點淡妝配上簡約優雅的珠寶就很吸引人」，現場也表現一貫暖男形象，言明澔展現「男友起手式」，溫柔又貼心的幫粉絲戴上項鍊，現場環繞滿滿的粉紅戀愛泡泡，除了現場抽獎的粉絲外，也很熱情與現場的粉絲拍照簽名。▲言明澔的哥哥和媽媽都到現場替他加油。（圖／品牌提供）更多三立新聞網報導愛羅志祥十年？張衛健一句話笑噴網友 秒被識破「是假粉」阿牛大爆19年八卦！任賢齊醉後摟比基尼辣妹撇：不記得了首鬆口認愛15年學姊！李國毅對婚期「有計畫」不怕掉粉超猛！王力宏在好萊塢領獎成「台灣之光」南韓天王一同獲獎

【早安健康／張承宇報導】現代人限於社會型態而經常外食，再加上壓力大時愛吃點心，不但容易造成皺紋斑點，使外表老化，更會大大提高動脈硬化、心腦梗塞等嚴重問題的風險。日本研究糖化終產物的教授建議：吃蔥就有助對抗老化、讓外表變年輕，甚至可能有預防心血管疾病的效果，而且一天只要吃20g就可能有效！  糖化終產物AGEs增加皺紋斑點還會傷血管，天天吃蔥可望幫助改善  日本同志社大學糖化壓力（glycation stress）研究中心教授八木雅之表示，近年研究中糖化終產物「AGEs」漸漸受到重視，被認為和人體老化有關，這種物質是體內蛋白質和糖分結合所產生的，當我們吃下甜點等食物，其中若是含有過量的碳水化合物，就可能讓體內糖分增加，和魚、肉中的蛋白質結合而產生AGEs、加速人體老化。  而想要抑制AGEs產生，其實只要吃蔥就可能有用，八木雅之曾進行過實驗讓24人接受測試，其中12人攝取植物萃取物100mg，另外12人則不攝取。在持續3個月後，針對這兩個組別進行檢測，發現每天攝取精華的組別，肌膚泛黃的程度減少了5％，更有部分的受試者肌膚更加明亮了。  而根據八木雅之的研究，想要達到這樣的效果，不需要服用多種植物的萃取物精華那麼麻煩，只要吃20g蔥，其中營養的抑制AGEs效果就和他在實驗中使用的100mg植物萃取物相當，因此八木雅之建議每天吃20g，就可能幫助抑制體內AGEs產生，因而有助於保持年輕、延緩老化，建議可以長期食用蔥來常保青春。  而除了防止外表老化以外，減少體內的AGEs更有健康上的抗老效果，日本東海大學醫學部抗老醫學教授久保明也認為，AGEs的增加除了會引起肌膚水腫、皺紋斑點等問題以外，還會使體內的血管、肌肉、肌膚等由蛋白質構成的組織變性，提高動脈硬化、糖尿病等生活習慣病。因此，透過減少體內AGEs，就可能有預防血管老化以及隨之而來的各種疾病的效果。  日本AGE牧田診所提供之資訊也指出，AGEs會對血管造成直接性的負面影響，人體血管內側的血管內皮細胞具有受體，會和AGEs相結合，會造成發炎反應、加速動脈硬化，而當動脈硬化持續，就可能提高動脈瘤破裂、血栓生成阻塞血管等風險，嚴重時可能會造成腦梗塞、心肌梗塞等嚴重疾病，因此積極改善AGEs過多的問題相當重要。  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多生活相關新聞漂浮飲品含有笑氣 食藥署管制濫用台灣佳麗驚艷選美大賽 三太子禮服成焦點殯儀館內便利商店不喊歡迎 有賣鴨蛋與飯立冬狂吃薑母鴨人蔘雞 「8族群」恐傷身越竹航空看好台灣市場 台北河內12月首航今日最夯新聞流量前3名蔡32歲買15筆土地 全都在內湖50K主管轉行外送 才30天想哭被日本慘電「怠慢跑壘是關鍵」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／李錦秋（營養師）】糖尿病合併症—腦中風  糖尿病被認為是一種代謝症候群，經常伴隨高血壓、肥胖及三酸甘油脂過高等問題，根據顯微鏡觀察也證實，高血糖會對血管造成發炎反應、內皮細胞功能受損、血小板容易凝集、胰島素阻抗等影響，這些因素將導致動脈血管硬化、血管狹窄、血流阻力增加、血流量減少、循環不良，最後損害器官。  糖尿病患特別容易發生中風  糖尿病患者發生中風的機率，遠遠高於正常人好幾倍，血糖濃度持續高漲將會導致心血管、腦血管和周邊動脈血管加速硬化，患有糖尿病的時間越長，動脈硬化與器官損傷程度就越嚴重。  因此，經常口渴、喝很多水、排尿量大增、食量大的人必須注意自己的血糖值；中年過後肥胖、腰圍過大者、有家族糖尿病病史者或經常感覺手腳麻痺的人需要提高警覺，定期做檢查，早期發現糖尿病，才能即時治療，進而預防中風及其他心血管疾病的發生。  缺血性腦中風  腦中風可以分為「出血性腦中風」以及「缺血性腦中風」，糖尿病會增加「缺血性腦中風」發生的機率，例如小洞梗塞及大血管栓塞，而對於「出血性中風」的發生影響則較小。  「出血性腦中風」俗稱腦溢血，為腦血管破裂而導致，除了血管供應的腦組織壞死，有時血塊還會壓迫到正常的腦組織或引起腦壓升高，例如：腦出血、硬腦膜下出血、蜘蛛網膜下腔出血、腦室出血等，而最容易導致「出血性腦中風」的病症就是高血壓和腦血管瘤破裂。  不同類型的腦中風有哪些正旺該小心？請繼續看下一頁  缺血性腦中風可分為腦梗塞、腦栓塞與短暫性腦缺血。如果是由腦內的血管硬化所造成，就稱為「腦梗塞」；如果是其他器官的血塊流到腦部而造成阻塞，則稱為「腦栓塞」。  造成腦梗塞或短暫性腦缺血的原因，大部分是由於腦血管阻塞導致血管過於狹窄，使血管分布的局部腦組織缺血或缺氧；當細胞缺血、缺氧到某一個程度時，便會造成不可逆的細胞凋亡和永久性的神經缺陷。例如：動脈硬化症、心律不整（心房纖維顫動）和心臟瓣膜疾病等等。  短暫性腦缺血通常會造成短暫的視力喪失、肢體半癱或麻痺、失憶、失語等症狀，稱為「一過性發作」，這些症狀每次發作的時間從數秒鐘至12小時之久不等，通常在24小時內就會自行消失。「一過性缺血性發作」（簡稱TIA）雖然沒有留下後遺症，卻往往是腦血栓的前兆，千萬不能對它掉以輕心。    中風的多種表現症狀  腦中風症狀的輕重及復原情況通常和病變、阻塞的腦血管大小有關。血管的阻塞又細分為小血管阻塞、分支血管阻塞和主幹大血管狹窄、阻塞三種，這三種血管阻塞都很有可能產生急性半邊肢體癱瘓等症狀，而分支血管或主幹大血管阻塞時，會同時伴隨其它症狀。  隨著不同的腦部血管阻斷位置，中風有多種表現症狀，通常都是突發性的，比較常見的異狀像是肢體無力或麻痺、臉部歪斜、視野缺損、言語障礙、另一側肢體失用症、神智不清、小便失禁等。  糖尿病造成的中風有哪些治療注意事項呢？請看下一頁繼續了解  而小血管阻塞所引起的無症狀腦梗塞（小洞性腦梗塞）則不會產生這些症狀，無症狀腦梗塞之所以又稱為小洞性腦梗塞，是因為它是由人體的小血管或微血管阻塞導致的腦梗塞。  此種類型的患者，其健康將會呈漸進式地惡化，像是反應越來越緩慢、行動越來越僵硬、口齒逐漸不清。醫學上，中風的檢測項目包括電腦斷層掃描、多功能頸部和顱內超音波、核磁共振影像、單光子核醫攝影等，適時使用精密的設備和儀器，有助鑑別中風程度，瞭解病情的發展方向。  控制血糖值，治療中風  由糖尿病造成的中風，其治療上必須兼顧高血糖的控制和大腦損傷的修補，嚴加控制血糖，將可以有效降低微小血管的併發症。建議先以飲食控制、改變生活型態來做為主要的治療方式，但是若升高的血糖無法控制時，務必得再用口服降血糖藥物或是注射胰島素來急速降低血糖；此外，水分的攝取要足夠，但千萬不能過量，以免加重腦梗塞後周圍神經組織產生的水腫現象。  未曾發生心血管疾病的糖尿病患者，可以使用阿斯匹靈（Aspirin）做為初次預防的措施，不過最好還是請醫師根據患者年齡、性別及血壓等狀況仔細評估，再考慮是否使用阿斯匹靈Aspirin）。已發生「缺血性腦中風」的病患可在醫師的指導下使用低劑量的阿斯匹靈（Aspirin）來預防。至於曾經發生「出血性腦中風」或中風型態不明的糖尿病患者，使用此藥物須謹慎評估，因為這一類的藥物有可能會增加「出血性腦中風」的發生率。  糖尿病還可能引起狹心症等併發症！哪些症狀要小心下一頁告訴您  不限年齡的腦中風 腦中風並非只發生在老年人身上，各種年齡層都有可能發生。根據統計，年輕型中風族群的年齡甚至是小於45歲，而發生的原因一般來說可能為頸動脈剝離、血液凝固異常⋯⋯等等因素。  糖尿病合併症—心血管疾病  年齡越大，罹患「狹心症」的機率也越大。根據統計，美國每年超過50萬人死於心血管疾病，其中，1/4的人為無預警的發作後，在短時間內死亡；近30年來，因為針對心臟疾病的治療方法已經有長足的進步，死亡率下降達30％之多，但中年以上的人口中，心血管疾病仍高居死亡原因的第一位。  狹心症＝冠狀動脈心臟病  「缺血性心臟病」是指心臟肌肉因為冠狀動脈狹窄、血管硬化及彎曲，造成血液循環不足所導致的疾病，也稱為「狹心症」。近年來，由於國人飲食習慣西方化及工業化的結果，「狹心症」病人有越來越多的趨勢，其發病機率更高居國人心臟血管疾病的第三位，僅次於高血壓以及腦中風。  「狹心症」又稱為「冠狀動脈心臟病」，通常是在抽菸、運動、緊張、飽食前或寒冷天氣裡，心臟需要更多血液供應時發作，病人都會有突發性的胸悶痛和壓迫感，這種疼痛有時會延續到下巴或左手臂內側，休息或服用硝酸甘油藥片後，上述症狀很快就會消失。  減糖必吃好食材，下一頁營養師教您最佳健康吃法喔！  減減糖好食材  菠菜  減減糖功效：  飲食小叮嚀：  蒜蓉菠菜  造血補血，增強免疫功能  材料：菠菜半斤、蒜2粒、油1匙、鹽巴適量  減減糖功效：  烹飪步驟：  本文摘自《三高救星！減糖、消脂、降壓の全對策》／李錦秋（營養師）／活泉出版  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：

專屬兒童的棒球賽事-迷你棒球秋季大會11/9、11/10日在台中舉行，現場備有特製充氣式棒球場讓小朋友安心比賽，安排專業主持人與球評進行網路直播，並邀請大聯盟球星張育成與林子偉傳授棒球秘訣，賽事還設有棒球電子互動遊戲體驗攤位，讓家長與小朋友一同體驗棒球運動的魅力。運動局指出，這次秋季大賽賽制分作U8(T座打擊制)及U10(教練拋球制)，U8賽制中，由9位選手進行守備，強調選手守備的專注力；U10賽制中，加入教練進行拋球，除讓選手習慣投手的加入，更加強調教練與選手間的溝通，讓選手盡情揮擊。運動局長李昱叡表示，運動局以選才、育才、留才及揚才為目標，期望將各界優秀選手留在臺中，為台中市累積體育實力。市府團隊相當支持棒球運動，也熱烈歡迎喜愛棒球運動的大、小朋友一同到場同樂。運動局表示，台中市素有世界棒球之都美名，自市長盧秀燕上任以來，對棒球運動的支持不餘遺力，包括與中信兄弟球團合作，球季間推出學生日與市民日等優惠活動，支持亞洲棒球錦標賽及世界12強棒球錦標賽；日前也在市府廣場舉辦球星彭政閔「恰恰」引退直播活動、世界12強棒球錦標賽中日大戰直播。今日首屆迷你棒球秋季大會開幕式在夏綠地公園舉行，由市府運動局長李昱叡、寶悍運動平台總監王德堯及旅美棒球明星張育成等人皆到場出席。更多新聞推薦● 促進花東觀光 台鐵10班次團體列車可提前3個月訂票